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上圖是「香蕉奇異果」果汁。

有了女兒，而且看到水果越來越可愛，就不由自主的覺得應該要好好保養/保重自己，總是要讓自己健健康康的看到女兒有個好歸宿吧！（其實我不是覺得女人一定要結婚啦，而是希望將來有個好人可以陪伴女兒，代替父母關心她、愛護她、疼惜她）

有一個契機看到一本果汁書，想到我沉寂已久，沒做副食品就整個丟在一旁的C牌攪拌棒...嗯，是時候讓它重見江湖了。

有攪拌棒、有喜歡的水果，再選擇一下怎麼搭配....簡單的果汁早餐很快就可以出現。不要看這「水水」的唷，喝了可是會飽的（雖然說很快就餓啦）！

↓↓↓ 下圖是紅蘿蔔奇異果汁，因為沒有過濾，所以紅蘿蔔的渣渣很明顯，算是很有口感嗎？不喜歡紅蘿蔔味道的人不妨加點檸檬或蜂蜜，應該會更有風味。

↓↓↓ 沒空打果汁？匆匆忙忙要出門？那就把前一晚切好放在冰箱的水果，整盒帶去辦公室吃吧！下面是一條香蕉跟一顆奇異果的量，吃完水果後一小時可以補充點較有飽足感的澱粉（如饅頭、麵包、飯糰等），這樣就有足夠元氣應付一早上的工作與活動了。